安曇野市全体で取り組んでいる「コオーディネーショントレーニング」の学習のため、東京から専門の先生をお迎えしました。

この運動は、脳と神経系を鍛え「自分の体を思い通りに動かす力」を養うもので、スポーツの向上だけでなく日常生活の器用さや学力にも効果があるそうです。これまで朝の数分間で取り組んできた子どもたちからも、「へ〜、そうなんだ！」「学力も上がるのか、すごいな」と驚きの声があがりました。

実際に先生と取り組んでみると、考えて体を使ったり友だちと動いたりと、集中して楽しく運動することができました。今回教えていただいたことを、日ごろの体育や隙間時間にも取り入れていきたいと思います。